你画「系统怎么搭才稳」的蓝图——架构设计、架构图、微服务、分布式/性能、云原生/容器、技术方案、安全架构。8 个场景，专业项贴架构实务，通用项兜底。
安全须知：复制话术 → 安装 Skill → 拖入需求 / 设计稿 / 评审会。架构结论须可落地，关键决策请技术委员会复核。
一、先挑：8 个场景 → 对应技能
专业项用 架构图一键生成、架构图与流程图绘制专家、架构设计专家、微服务架构设计、性能架构师、项目容器化适配、解决方案架构师工作台、安全架构设计；通用项 ima / 腾讯文档 / 文章去AI味。
| 工作场景（时间） | 专业 Skill（精选） | 通用 Skill（备选） | 怎么选 | 好用结论 |
|---|---|---|---|---|
| 08:30 架构图/系统全景 | 架构图一键生成 | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 09:10 架构设计评审 | 架构设计专家 | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 10:00 微服务架构设计 | 微服务架构设计 | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 11:00 性能与容量设计 | 一人公司的性能架构师 - 代码性能与架构优化助手 | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 13:30 云原生/容器化 | 项目容器化适配 | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 14:30 技术方案/选型评审 | 解决方案架构师/售前顾问超级工作台（Solution Architect & Presales Consultant Super Workbench） | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 15:30 安全架构设计 | 安全架构设计与纵深防御 | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 17:00 当日复盘 | ima-skills | 腾讯文档 TENCENT DOCS | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
先装这 3 个当天见效：ima-skills、架构图一键生成、解决方案架构师/售前顾问超级工作台（Solution Architect & Presales Consultant Super Workbench）
二、再用：复制话术，拖入文件就能跑
选中并复制下方提示词→ 在 WorkBuddy 粘贴 → 拖入你自己的文件。话术已内嵌红线（真实数字以你文件为准、外发前人工复核）。
08:30架构图/系统全景
专业 Skill（精选）
架构图一键生成为什么推荐：架构图一键生成，先把系统关系画清楚
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「架构图一键生成」Skill。
我已上传《{{系统模块+调用关系》》。请生成架构图：分层、依赖、数据流向与关键组件。
我已上传《{{系统模块+调用关系》》。请生成架构图：分层、依赖、数据流向与关键组件。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{系统模块+调用关系》》。请生成架构图：分层、依赖、数据流向与关键组件。
我已上传《{{系统模块+调用关系》》。请生成架构图：分层、依赖、数据流向与关键组件。
你会得到：系统架构图
架构图须与实际一致，关键链路与单点须标注，避免脱离现状画图。
09:10架构设计评审
专业 Skill（精选）
架构设计专家为什么推荐：架构设计专家，把设计收敛成可评审方案
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「架构设计专家」Skill。
我已上传《{{架构设计方案》》。请做架构评审：合理性、扩展性、可维护性、风险与改进建议。
我已上传《{{架构设计方案》》。请做架构评审：合理性、扩展性、可维护性、风险与改进建议。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{架构设计方案》》。请做架构评审：合理性、扩展性、可维护性、风险与改进建议。
我已上传《{{架构设计方案》》。请做架构评审：合理性、扩展性、可维护性、风险与改进建议。
你会得到：架构评审意见
评审须绑定 NFR（性能/可用/安全），重大取舍请技术委员会定。
10:00微服务架构设计
专业 Skill（精选）
微服务架构设计为什么推荐：微服务架构设计，理清服务边界与治理
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「微服务架构设计」Skill。
我已上传《{{业务域+现有单体》》。请做微服务拆分：服务边界、通信、数据一致性与治理策略。
我已上传《{{业务域+现有单体》》。请做微服务拆分：服务边界、通信、数据一致性与治理策略。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{业务域+现有单体》》。请做微服务拆分：服务边界、通信、数据一致性与治理策略。
我已上传《{{业务域+现有单体》》。请做微服务拆分：服务边界、通信、数据一致性与治理策略。
你会得到：微服务架构方案
拆分须有边界上下文依据，分布式事务与运维成本一并评估。
11:00性能与容量设计
专业 Skill（精选）
一人公司的性能架构师 - 代码性能与架构优化助手为什么推荐：性能架构师，把容量与性能瓶颈想在前
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「一人公司的性能架构师 - 代码性能与架构优化助手」Skill。
我已上传《{{预期流量+性能目标》》。请做性能/容量架构设计：瓶颈、缓存、异步与扩展策略。
我已上传《{{预期流量+性能目标》》。请做性能/容量架构设计：瓶颈、缓存、异步与扩展策略。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{预期流量+性能目标》》。请做性能/容量架构设计：瓶颈、缓存、异步与扩展策略。
我已上传《{{预期流量+性能目标》》。请做性能/容量架构设计：瓶颈、缓存、异步与扩展策略。
你会得到：性能与容量架构设计
性能目标须有压测验证，容量规划留余量，避免过度设计。
13:30云原生/容器化
专业 Skill（精选）
项目容器化适配为什么推荐：项目容器化适配，把应用搬上容器
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「项目容器化适配」Skill。
我已上传《{{应用清单+部署环境》》。请做容器化适配方案：镜像、编排、配置与发布策略。
我已上传《{{应用清单+部署环境》》。请做容器化适配方案：镜像、编排、配置与发布策略。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{应用清单+部署环境》》。请做容器化适配方案：镜像、编排、配置与发布策略。
我已上传《{{应用清单+部署环境》》。请做容器化适配方案：镜像、编排、配置与发布策略。
你会得到：容器化适配方案
容器化须同步考虑编排、监控与镜像安全，生产环境走灰度。
14:30技术方案/选型评审
专业 Skill（精选）
解决方案架构师/售前顾问超级工作台（Solution Architect & Presales Consultant Super Workbench）为什么推荐：解决方案架构师工作台，结构化做技术选型
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「解决方案架构师/售前顾问超级工作台（Solution Architect & Presales Consultant Super Workbench）」Skill。
我已上传《{{选型候选+约束》》。请做技术方案与选型评审：优劣势、TCO、风险与落地路径。
我已上传《{{选型候选+约束》》。请做技术方案与选型评审：优劣势、TCO、风险与落地路径。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{选型候选+约束》》。请做技术方案与选型评审：优劣势、TCO、风险与落地路径。
我已上传《{{选型候选+约束》》。请做技术方案与选型评审：优劣势、TCO、风险与落地路径。
你会得到：技术选型评审报告
选型须有标准与 PoC 验证，绑定团队能力与长期维护成本。
15:30安全架构设计
专业 Skill（精选）
安全架构设计与纵深防御为什么推荐：安全架构设计与纵深防御，把安全内建进架构
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「安全架构设计与纵深防御」Skill。
我已上传《{{系统架构+合规要求》》。请做安全架构设计：威胁模型、纵深防御与关键控制项。
我已上传《{{系统架构+合规要求》》。请做安全架构设计：威胁模型、纵深防御与关键控制项。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{系统架构+合规要求》》。请做安全架构设计：威胁模型、纵深防御与关键控制项。
我已上传《{{系统架构+合规要求》》。请做安全架构设计：威胁模型、纵深防御与关键控制项。
你会得到：安全架构设计方案
安全设计须对照等保/威胁建模，关键控制请安全专家复核。
17:00当日复盘
专业 Skill（精选）
ima-skills为什么推荐：架构要点入知识库
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「ima-skills」Skill。
请整理今日架构设计要点与典型模式，沉淀到知识库《{{架构模式库》》。
请整理今日架构设计要点与典型模式，沉淀到知识库《{{架构模式库》》。
通用 Skill（备选）
腾讯文档 TENCENT DOCS跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「腾讯文档 TENCENT DOCS」Skill。
请整理今日架构设计要点与典型模式，沉淀到知识库《{{架构模式库》》。
请整理今日架构设计要点与典型模式，沉淀到知识库《{{架构模式库》》。
你会得到：当日复盘笔记
未公开架构与拓扑涉密，知识库须权限管理。
懒人包：8 个场景全有，直接复制去用（红线已内嵌）
08:30 架构图/系统全景
专业：安装「架构图一键生成」Skill。 我已上传《{{系统模块+调用关系》》。请生成架构图：分层、依赖、数据流向与关键组件。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{系统模块+调用关系》》。请生成架构图：分层、依赖、数据流向与关键组件。09:10 架构设计评审
专业：安装「架构设计专家」Skill。 我已上传《{{架构设计方案》》。请做架构评审：合理性、扩展性、可维护性、风险与改进建议。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{架构设计方案》》。请做架构评审：合理性、扩展性、可维护性、风险与改进建议。10:00 微服务架构设计
专业：安装「微服务架构设计」Skill。 我已上传《{{业务域+现有单体》》。请做微服务拆分：服务边界、通信、数据一致性与治理策略。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{业务域+现有单体》》。请做微服务拆分：服务边界、通信、数据一致性与治理策略。11:00 性能与容量设计
专业：安装「一人公司的性能架构师 - 代码性能与架构优化助手」Skill。 我已上传《{{预期流量+性能目标》》。请做性能/容量架构设计：瓶颈、缓存、异步与扩展策略。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{预期流量+性能目标》》。请做性能/容量架构设计：瓶颈、缓存、异步与扩展策略。13:30 云原生/容器化
专业：安装「项目容器化适配」Skill。 我已上传《{{应用清单+部署环境》》。请做容器化适配方案：镜像、编排、配置与发布策略。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{应用清单+部署环境》》。请做容器化适配方案：镜像、编排、配置与发布策略。14:30 技术方案/选型评审
专业：安装「解决方案架构师/售前顾问超级工作台（Solution Architect & Presales Consultant Super Workbench）」Skill。 我已上传《{{选型候选+约束》》。请做技术方案与选型评审：优劣势、TCO、风险与落地路径。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{选型候选+约束》》。请做技术方案与选型评审：优劣势、TCO、风险与落地路径。15:30 安全架构设计
专业：安装「安全架构设计与纵深防御」Skill。 我已上传《{{系统架构+合规要求》》。请做安全架构设计：威胁模型、纵深防御与关键控制项。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{系统架构+合规要求》》。请做安全架构设计：威胁模型、纵深防御与关键控制项。17:00 当日复盘
专业：安装「ima-skills」Skill。 请整理今日架构设计要点与典型模式，沉淀到知识库《{{架构模式库》》。通用：安装「腾讯文档 TENCENT DOCS」Skill。 请整理今日架构设计要点与典型模式，沉淀到知识库《{{架构模式库》》。常见问题
Q1：我没技术底子、从没用过 Skill，能行吗？
A：能。本页面向「对 AI 一无所通的企业从业者」设计——点技能名进 SkillHub 装好，把文中的提示词模板直接粘进 WorkBuddy 即可，全程不需要写代码。
Q2：我的数据敏感，会不会泄密？
A：涉及敏感/未公开信息的场景，本页已用红线标出（见各场景风险提示与底部合规块）。原则：原始数据不出内网、对外承诺性语句必人工复核。
Q3：推荐的 Skill 不准或过时怎么办？
A：本页为导入时的场景参考。使用前到技能原始页面核对说明、权限与维护状态，先用脱敏样例验证输出，再按企业制度采用。