你定「技术往哪走、研发怎么打」的总盘子——技术战略、架构治理、研发组合、团队与人才、技术评审、知识产权、创新预研。下面 8 个高频场景，每个都给你「专业 Skill（精选）+ 通用 Skill（备选）」两条路；专业项贴研发管理实务，通用项跨任务兜底。
安全须知：复制话术 → 在 WorkBuddy 安装对应 Skill → 拖入你的技术规划 / 架构评审 / 研发周会。战略与重大投入为决策支持，最终拍板走治理程序。
一、先挑：8 个场景 → 对应技能
专业项用 CIO顾问超级工作台、解决方案架构师工作台、资深项目管理大师、代码审查、技术债务诊断分析器、专利初稿助手、混沌创新技能；通用项 ima / 腾讯文档 / 文章去AI味，二者可选。
| 工作场景（时间） | 专业 Skill（精选） | 通用 Skill（备选） | 怎么选 | 好用结论 |
|---|---|---|---|---|
| 08:30 技术研发战略/规划 | IT咨询顾问 / AI咨询顾问 / 数字化转型顾问 / CIO顾问超级工作台（IT Consulting & AI Transformation Advisor Workbench） | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 09:10 技术架构治理/评审 | 解决方案架构师/售前顾问超级工作台（Solution Architect & Presales Consultant Super Workbench） | 腾讯文档 TENCENT DOCS | 多人协作/固定格式 → 专业；个人速记 → 通用 | 推荐 |
| 10:00 研发项目组合管理 | 资深项目管理大师 | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 11:00 技术评审/代码质量治理 | 代码审查 | 腾讯文档 TENCENT DOCS | 多人协作/固定格式 → 专业；个人速记 → 通用 | 推荐 |
| 13:30 技术债务/架构健康 | 技术债务诊断分析器 | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 14:30 知识产权/专利布局 | 专利初稿助手 | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 15:30 创新孵化/技术预研 | 混沌创新技能 | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 17:00 当日复盘与知识沉淀 | ima-skills | 腾讯文档 TENCENT DOCS | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
先装这 3 个当天见效：ima-skills、专利初稿助手、代码审查
二、再用：复制话术，拖入文件就能跑
选中并复制下方提示词→ 在 WorkBuddy 粘贴 → 拖入你自己的文件。话术已内嵌红线（真实数字以你文件为准、外发前人工复核）。
08:30技术研发战略/规划
专业 Skill（精选）
IT咨询顾问 / AI咨询顾问 / 数字化转型顾问 / CIO顾问超级工作台（IT Consulting & AI Transformation Advisor Workbench）为什么推荐：CIO/IT 顾问超级工作台，把技术战略与研发规划框架化
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「IT咨询顾问 / AI咨询顾问 / 数字化转型顾问 / CIO顾问超级工作台（IT Consulting & AI Transformation Advisor Workbench）」Skill。
我已上传《{{集团战略+现有研发资产+业务痛点》》。请生成技术战略与研发规划草案：战略主题、技术路线图、优先级与里程碑。
我已上传《{{集团战略+现有研发资产+业务痛点》》。请生成技术战略与研发规划草案：战略主题、技术路线图、优先级与里程碑。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{集团战略+现有研发资产+业务痛点》》。请生成技术战略与研发规划草案：战略主题、技术路线图、优先级与里程碑。
我已上传《{{集团战略+现有研发资产+业务痛点》》。请生成技术战略与研发规划草案：战略主题、技术路线图、优先级与里程碑。
你会得到：技术研发战略与路线图草案
规划须对齐业务战略与预算，AI 出框架，关键取舍由班子拍板。
09:10技术架构治理/评审
专业 Skill（精选）
解决方案架构师/售前顾问超级工作台（Solution Architect & Presales Consultant Super Workbench）为什么推荐：解决方案架构师工作台，结构化做架构治理与评审
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「解决方案架构师/售前顾问超级工作台（Solution Architect & Presales Consultant Super Workbench）」Skill。
我已上传《{{待评审技术方案+架构原则》》。请按可扩展性、成本、风险做技术架构评审与质询清单。
我已上传《{{待评审技术方案+架构原则》》。请按可扩展性、成本、风险做技术架构评审与质询清单。
通用 Skill（备选）
腾讯文档 TENCENT DOCS跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「腾讯文档 TENCENT DOCS」Skill。
我已上传《{{待评审技术方案+架构原则》》。请按可扩展性、成本、风险做技术架构评审与质询清单。
我已上传《{{待评审技术方案+架构原则》》。请按可扩展性、成本、风险做技术架构评审与质询清单。
你会得到：技术架构评审意见
评审须绑定架构标准，重大架构变更走架构委员会。
10:00研发项目组合管理
专业 Skill（精选）
资深项目管理大师为什么推荐：资深项目管理大师，控住研发组合与里程碑
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「资深项目管理大师」Skill。
我已上传《{{研发项目清单+里程碑》》。请做项目组合管理：排期、依赖、资源冲突与风险预警。
我已上传《{{研发项目清单+里程碑》》。请做项目组合管理：排期、依赖、资源冲突与风险预警。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{研发项目清单+里程碑》》。请做项目组合管理：排期、依赖、资源冲突与风险预警。
我已上传《{{研发项目清单+里程碑》》。请做项目组合管理：排期、依赖、资源冲突与风险预警。
你会得到：研发项目组合视图
项目须有责任人与可量化交付，依赖与资源冲突要显式管理。
11:00技术评审/代码质量治理
专业 Skill（精选）
代码审查为什么推荐：代码审查，把关研发交付质量与规范
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「代码审查」Skill。
我已上传《{{本次核心改动代码》》。请做代码评审：正确性、可读性、性能、安全与改进建议。
我已上传《{{本次核心改动代码》》。请做代码评审：正确性、可读性、性能、安全与改进建议。
通用 Skill（备选）
腾讯文档 TENCENT DOCS跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「腾讯文档 TENCENT DOCS」Skill。
我已上传《{{本次核心改动代码》》。请做代码评审：正确性、可读性、性能、安全与改进建议。
我已上传《{{本次核心改动代码》》。请做代码评审：正确性、可读性、性能、安全与改进建议。
你会得到：代码评审治理意见
评审结论须落地到改动，安全与并发问题优先，关键改动双人复核。
13:30技术债务/架构健康
专业 Skill（精选）
技术债务诊断分析器为什么推荐：技术债务诊断分析器，量化债务与改进优先级
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「技术债务诊断分析器」Skill。
我已上传《{{代码库/架构现状》》。请诊断技术债务：类型、影响、偿还成本与优先级建议。
我已上传《{{代码库/架构现状》》。请诊断技术债务：类型、影响、偿还成本与优先级建议。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{代码库/架构现状》》。请诊断技术债务：类型、影响、偿还成本与优先级建议。
我已上传《{{代码库/架构现状》》。请诊断技术债务：类型、影响、偿还成本与优先级建议。
你会得到：技术债务诊断报告
债务须与业务演进节奏匹配，关键债务列入迭代偿还计划。
14:30知识产权/专利布局
专业 Skill（精选）
专利初稿助手为什么推荐：专利初稿助手，把技术成果转成专利资产
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「专利初稿助手」Skill。
我已上传《{{技术交底材料》》。请生成专利初稿：权利要求、说明书要点与创新点提炼。
我已上传《{{技术交底材料》》。请生成专利初稿：权利要求、说明书要点与创新点提炼。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{技术交底材料》》。请生成专利初稿：权利要求、说明书要点与创新点提炼。
我已上传《{{技术交底材料》》。请生成专利初稿：权利要求、说明书要点与创新点提炼。
你会得到：专利初稿
专利须以真实创新点为准，权利要求与新颖性请专利代理/法务复核。
15:30创新孵化/技术预研
专业 Skill（精选）
混沌创新技能为什么推荐：混沌创新技能，做创新方法论与头脑风暴
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「混沌创新技能」Skill。
我已上传《{{业务痛点/技术机会》》。请用创新方法论生成技术预研方向与可行性假设。
我已上传《{{业务痛点/技术机会》》。请用创新方法论生成技术预研方向与可行性假设。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{业务痛点/技术机会》》。请用创新方法论生成技术预研方向与可行性假设。
我已上传《{{业务痛点/技术机会》》。请用创新方法论生成技术预研方向与可行性假设。
你会得到：技术创新方向假设集
预研为探索性结论，须小步验证，重大投入走投决。
17:00当日复盘与知识沉淀
专业 Skill（精选）
ima-skills为什么推荐：把当日研发决策要点沉淀进知识库
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「ima-skills」Skill。
请帮我整理今日研发管理要点，沉淀到知识库《{{研发决策日志》》。
请帮我整理今日研发管理要点，沉淀到知识库《{{研发决策日志》》。
通用 Skill（备选）
腾讯文档 TENCENT DOCS跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「腾讯文档 TENCENT DOCS」Skill。
请帮我整理今日研发管理要点，沉淀到知识库《{{研发决策日志》》。
请帮我整理今日研发管理要点，沉淀到知识库《{{研发决策日志》》。
你会得到：当日复盘笔记（入知识库）
未公开架构与供应商信息须权限管理，知识库分级访问。
懒人包：8 个场景全有，直接复制去用（红线已内嵌）
08:30 技术研发战略/规划
专业：安装「IT咨询顾问 / AI咨询顾问 / 数字化转型顾问 / CIO顾问超级工作台（IT Consulting & AI Transformation Advisor Workbench）」Skill。 我已上传《{{集团战略+现有研发资产+业务痛点》》。请生成技术战略与研发规划草案：战略主题、技术路线图、优先级与里程碑。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{集团战略+现有研发资产+业务痛点》》。请生成技术战略与研发规划草案：战略主题、技术路线图、优先级与里程碑。09:10 技术架构治理/评审
专业：安装「解决方案架构师/售前顾问超级工作台（Solution Architect & Presales Consultant Super Workbench）」Skill。 我已上传《{{待评审技术方案+架构原则》》。请按可扩展性、成本、风险做技术架构评审与质询清单。通用：安装「腾讯文档 TENCENT DOCS」Skill。 我已上传《{{待评审技术方案+架构原则》》。请按可扩展性、成本、风险做技术架构评审与质询清单。10:00 研发项目组合管理
专业：安装「资深项目管理大师」Skill。 我已上传《{{研发项目清单+里程碑》》。请做项目组合管理：排期、依赖、资源冲突与风险预警。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{研发项目清单+里程碑》》。请做项目组合管理：排期、依赖、资源冲突与风险预警。11:00 技术评审/代码质量治理
专业：安装「代码审查」Skill。 我已上传《{{本次核心改动代码》》。请做代码评审：正确性、可读性、性能、安全与改进建议。通用：安装「腾讯文档 TENCENT DOCS」Skill。 我已上传《{{本次核心改动代码》》。请做代码评审：正确性、可读性、性能、安全与改进建议。13:30 技术债务/架构健康
专业：安装「技术债务诊断分析器」Skill。 我已上传《{{代码库/架构现状》》。请诊断技术债务：类型、影响、偿还成本与优先级建议。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{代码库/架构现状》》。请诊断技术债务：类型、影响、偿还成本与优先级建议。14:30 知识产权/专利布局
专业：安装「专利初稿助手」Skill。 我已上传《{{技术交底材料》》。请生成专利初稿：权利要求、说明书要点与创新点提炼。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{技术交底材料》》。请生成专利初稿：权利要求、说明书要点与创新点提炼。15:30 创新孵化/技术预研
专业：安装「混沌创新技能」Skill。 我已上传《{{业务痛点/技术机会》》。请用创新方法论生成技术预研方向与可行性假设。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{业务痛点/技术机会》》。请用创新方法论生成技术预研方向与可行性假设。17:00 当日复盘与知识沉淀
专业：安装「ima-skills」Skill。 请帮我整理今日研发管理要点，沉淀到知识库《{{研发决策日志》》。通用：安装「腾讯文档 TENCENT DOCS」Skill。 请帮我整理今日研发管理要点，沉淀到知识库《{{研发决策日志》》。常见问题
Q1：我没技术底子、从没用过 Skill，能行吗？
A：能。本页面向「对 AI 一无所通的企业从业者」设计——点技能名进 SkillHub 装好，把文中的提示词模板直接粘进 WorkBuddy 即可，全程不需要写代码。
Q2：我的数据敏感，会不会泄密？
A：涉及敏感/未公开信息的场景，本页已用红线标出（见各场景风险提示与底部合规块）。原则：原始数据不出内网、对外承诺性语句必人工复核。
Q3：推荐的 Skill 不准或过时怎么办？
A：本页为导入时的场景参考。使用前到技能原始页面核对说明、权限与维护状态，先用脱敏样例验证输出，再按企业制度采用。