你做「媒体清单、新闻稿通稿、媒体素材包、舆情监测、采访问答、危机负面、传播效果、复盘」——8 个场景，专业项贴媒体实务，通用项兜底。注：对接须真实不夸大、不误导，重大采访/稿件走品牌与法务，涉及市值/披露须合规。
安全须知：复制话术 → 安装 Skill → 拖入媒体对接 / 传播评审。稿件与口径须事实核验，审批后发布。
一、先挑：8 个场景 → 对应技能
专业项用 Press Media Relations·媒体分析师关系、深知公文写作、媒体素材包页面生成、舆情监测、高情商回复、危机应对与风险防控策略、传播策划师、复盘助理；通用项 ima / 腾讯文档 / 文章去AI味。
| 工作场景（时间） | 专业 Skill（精选） | 通用 Skill（备选） | 怎么选 | 好用结论 |
|---|---|---|---|---|
| 08:30 媒体清单与关系图谱 | Press Media Relations · 媒体分析师关系 | 腾讯文档 TENCENT DOCS | 多人协作/固定格式 → 专业；个人速记 → 通用 | 推荐 |
| 09:10 新闻稿与通稿撰写 | 深知公文写作 | 文章去AI味工具 | 成稿要语气/合规 → 专业；只想快速改写 → 通用 | 推荐 |
| 10:00 媒体素材包(Press Kit) | 媒体素材包页面生成｜简诗 AI | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 11:00 财经舆情监测 | 舆情监测 | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 13:30 媒体采访与问答 | 高情商回复 | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 14:30 危机与负面应对 | 危机应对与风险防控策略 | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 15:30 传播效果与价值评估 | 传播策划师 | ima-skills | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
| 17:00 复盘与知识沉淀 | ima-skills | 腾讯文档 TENCENT DOCS | 通用万能工具即可；要更贴任务用专业 | 推荐 |
先装这 3 个当天见效：ima-skills、深知公文写作、高情商回复
二、再用：复制话术，拖入文件就能跑
选中并复制下方提示词→ 在 WorkBuddy 粘贴 → 拖入你自己的文件。话术已内嵌红线（真实数字以你文件为准、外发前人工复核）。
08:30媒体清单与关系图谱
专业 Skill（精选）
Press Media Relations · 媒体分析师关系为什么推荐：Press Media Relations·媒体分析师关系，做媒体清单与关系图谱
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「Press Media Relations · 媒体分析师关系」Skill。
我已上传《{{目标媒体+过往合作》》。请生成媒体清单与关系图谱：分层、触点与优先级。
我已上传《{{目标媒体+过往合作》》。请生成媒体清单与关系图谱：分层、触点与优先级。
通用 Skill（备选）
腾讯文档 TENCENT DOCS跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「腾讯文档 TENCENT DOCS」Skill。
我已上传《{{目标媒体+过往合作》》。请生成媒体清单与关系图谱：分层、触点与优先级。
我已上传《{{目标媒体+过往合作》》。请生成媒体清单与关系图谱：分层、触点与优先级。
你会得到：媒体清单与图谱
对接须合规透明，关系经营留痕，避免利益输送嫌疑。
09:10新闻稿与通稿撰写
专业 Skill（精选）
深知公文写作为什么推荐：深知公文写作，做新闻稿与通稿起草
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「深知公文写作」Skill。
我已上传《{{新闻点+披露口径》》。请生成新闻稿/通稿：结构、要点与合规。
我已上传《{{新闻点+披露口径》》。请生成新闻稿/通稿：结构、要点与合规。
通用 Skill（备选）
文章去AI味工具跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「文章去AI味工具」Skill。
我已上传《{{新闻点+披露口径》》。请生成新闻稿/通稿：结构、要点与合规。
我已上传《{{新闻点+披露口径》》。请生成新闻稿/通稿：结构、要点与合规。
你会得到：新闻稿通稿草稿
稿件须真实、不夸大，与披露一致，重大稿件走品牌与法务审核。
10:00媒体素材包(Press Kit)
专业 Skill（精选）
媒体素材包页面生成｜简诗 AI为什么推荐：媒体素材包页面生成，做 Press Kit
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「媒体素材包页面生成｜简诗 AI」Skill。
我已上传《{{公司素材+品牌规范》》。请生成媒体素材包：简介、图表与可下载资源。
我已上传《{{公司素材+品牌规范》》。请生成媒体素材包：简介、图表与可下载资源。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{公司素材+品牌规范》》。请生成媒体素材包：简介、图表与可下载资源。
我已上传《{{公司素材+品牌规范》》。请生成媒体素材包：简介、图表与可下载资源。
你会得到：媒体素材包
素材须真实准确、口径统一，对外发布走审批，避免误导。
11:00财经舆情监测
专业 Skill（精选）
舆情监测为什么推荐：舆情监测，做财经舆情日常监测
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「舆情监测」Skill。
我已上传《{{监测源+关注主体》》。请生成财经舆情监测日报：声量、情绪与风险。
我已上传《{{监测源+关注主体》》。请生成财经舆情监测日报：声量、情绪与风险。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{监测源+关注主体》》。请生成财经舆情监测日报：声量、情绪与风险。
我已上传《{{监测源+关注主体》》。请生成财经舆情监测日报：声量、情绪与风险。
你会得到：财经舆情监测日报
监测须真实客观，异动及时预警，重大负面走品牌与法务会商。
13:30媒体采访与问答
专业 Skill（精选）
高情商回复为什么推荐：高情商回复，做媒体采访与问答
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「高情商回复」Skill。
我已上传《{{采访提纲+口径》》。请生成采访应答：话术、边界与安抚。
我已上传《{{采访提纲+口径》》。请生成采访应答：话术、边界与安抚。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{采访提纲+口径》》。请生成采访应答：话术、边界与安抚。
我已上传《{{采访提纲+口径》》。请生成采访应答：话术、边界与安抚。
你会得到：采访应答预案
应答须真实合规、不承诺不误导，敏感问题转董秘/法务。
14:30危机与负面应对
专业 Skill（精选）
危机应对与风险防控策略为什么推荐：危机应对与风险防控策略，做负面与危机预案
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「危机应对与风险防控策略」Skill。
我已上传《{{负面场景+口径》》。请生成危机应对预案：分级、动作与话术。
我已上传《{{负面场景+口径》》。请生成危机应对预案：分级、动作与话术。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{负面场景+口径》》。请生成危机应对预案：分级、动作与话术。
我已上传《{{负面场景+口径》》。请生成危机应对预案：分级、动作与话术。
你会得到：危机应对预案
应对须真实透明、合规，涉及市值/披露走董秘与法务，不擅自表态。
15:30传播效果与价值评估
专业 Skill（精选）
传播策划师为什么推荐：传播策划师，做传播效果与价值评估
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「传播策划师」Skill。
我已上传《{{传播数据+目标》》。请生成传播效果评估：覆盖、声量与价值。
我已上传《{{传播数据+目标》》。请生成传播效果评估：覆盖、声量与价值。
通用 Skill（备选）
ima-skills跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「ima-skills」Skill。
我已上传《{{传播数据+目标》》。请生成传播效果评估：覆盖、声量与价值。
我已上传《{{传播数据+目标》》。请生成传播效果评估：覆盖、声量与价值。
你会得到：传播效果评估
评估须基于真实数据，不夸大效果，结论供决策不替代拍板。
17:00复盘与知识沉淀
专业 Skill（精选）
ima-skills为什么推荐：把媒体关系复盘沉淀进知识库
一键调用话术 · 装专业 Skill
安装「ima-skills」Skill。
请整理今日媒体对接复盘与可复用素材，沉淀到知识库《{{媒体关系库》》。
请整理今日媒体对接复盘与可复用素材，沉淀到知识库《{{媒体关系库》》。
通用 Skill（备选）
腾讯文档 TENCENT DOCS跨任务通用：不想装专项工具、或你的环境不适配专业 Skill 时，用它也能完成；专业细节可能不如上方精准，关键结论请人工复核。
一键调用话术 · 装通用 Skill
安装「腾讯文档 TENCENT DOCS」Skill。
请整理今日媒体对接复盘与可复用素材，沉淀到知识库《{{媒体关系库》》。
请整理今日媒体对接复盘与可复用素材，沉淀到知识库《{{媒体关系库》》。
你会得到：媒体关系复盘
复盘归因到策略与执行，敏感信息脱敏，权限分级。
懒人包：8 个场景全有，直接复制去用（红线已内嵌）
08:30 媒体清单与关系图谱
专业：安装「Press Media Relations · 媒体分析师关系」Skill。 我已上传《{{目标媒体+过往合作》》。请生成媒体清单与关系图谱：分层、触点与优先级。通用：安装「腾讯文档 TENCENT DOCS」Skill。 我已上传《{{目标媒体+过往合作》》。请生成媒体清单与关系图谱：分层、触点与优先级。09:10 新闻稿与通稿撰写
专业：安装「深知公文写作」Skill。 我已上传《{{新闻点+披露口径》》。请生成新闻稿/通稿：结构、要点与合规。通用：安装「文章去AI味工具」Skill。 我已上传《{{新闻点+披露口径》》。请生成新闻稿/通稿：结构、要点与合规。10:00 媒体素材包(Press Kit)
专业：安装「媒体素材包页面生成｜简诗 AI」Skill。 我已上传《{{公司素材+品牌规范》》。请生成媒体素材包：简介、图表与可下载资源。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{公司素材+品牌规范》》。请生成媒体素材包：简介、图表与可下载资源。11:00 财经舆情监测
专业：安装「舆情监测」Skill。 我已上传《{{监测源+关注主体》》。请生成财经舆情监测日报：声量、情绪与风险。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{监测源+关注主体》》。请生成财经舆情监测日报：声量、情绪与风险。13:30 媒体采访与问答
专业：安装「高情商回复」Skill。 我已上传《{{采访提纲+口径》》。请生成采访应答：话术、边界与安抚。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{采访提纲+口径》》。请生成采访应答：话术、边界与安抚。14:30 危机与负面应对
专业：安装「危机应对与风险防控策略」Skill。 我已上传《{{负面场景+口径》》。请生成危机应对预案：分级、动作与话术。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{负面场景+口径》》。请生成危机应对预案：分级、动作与话术。15:30 传播效果与价值评估
专业：安装「传播策划师」Skill。 我已上传《{{传播数据+目标》》。请生成传播效果评估：覆盖、声量与价值。通用：安装「ima-skills」Skill。 我已上传《{{传播数据+目标》》。请生成传播效果评估：覆盖、声量与价值。17:00 复盘与知识沉淀
专业：安装「ima-skills」Skill。 请整理今日媒体对接复盘与可复用素材，沉淀到知识库《{{媒体关系库》》。通用：安装「腾讯文档 TENCENT DOCS」Skill。 请整理今日媒体对接复盘与可复用素材，沉淀到知识库《{{媒体关系库》》。常见问题
Q1：我没技术底子、从没用过 Skill，能行吗？
A：能。本页面向「对 AI 一无所通的企业从业者」设计——点技能名进 SkillHub 装好，把文中的提示词模板直接粘进 WorkBuddy 即可，全程不需要写代码。
Q2：我的数据敏感，会不会泄密？
A：涉及敏感/未公开信息的场景，本页已用红线标出（见各场景风险提示与底部合规块）。原则：原始数据不出内网、对外承诺性语句必人工复核。
Q3：推荐的 Skill 不准或过时怎么办？
A：本页为导入时的场景参考。使用前到技能原始页面核对说明、权限与维护状态，先用脱敏样例验证输出，再按企业制度采用。